Zajęcia będą odbywać się 2 razy w tygodniu. Będą to zajęcia pilates oraz zdrowy kręgosłup.
Grupy będą maksymalnie do 7 osób.
Pilates - to metoda przyczynia się do:
- wzmocnienia mięśni bez ich nadmiernego rozbudowania,
- odciążenia kręgosłupa, poprawy postawy,
- uelastycznienia ciała,
- obniżenia poziomu stresu
- ogólnej poprawy zdrowia osób ćwiczących.

Zapraszamy każdego!
PROSIMY O ZAPIS POD NUMER TELEFONU 880 366 254.Orianna
Pilates studio przy teatrze Bagateli.