Przemysław Ignaszewski to niespełna czterdziestoletni mężczyzna, który przed pięcioma laty był mało aktywnym, zmagajšcym się z nadwagš żołnierzem. Postanowił zmienić swoje życie i zaczšł biegać, co przerodziło się w wielkš pasję. Zmiana trybu życia zaowocowała zmianš jadłospisu na potrawy wegetariańskie. Od trzech lat Ignaszewski prowadzi kulinarnego bloga, na łamach którego dzieli się z czytelnikami swoimi eksperymentami biegowymi i kulinarnymi. Z wielkiej pasji do zdrowego trybu życia powstała ksišżka Vegenerata sposób na zdrowie. Biegaj, gotuj, chudnij. (Wydawnictwo Burda Ksišżki).
|