Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad dziewięciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkoliliśmy ponad 500 osób!

🎁 Do kursu dołączamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.


MIEJSCE: Kraków, ul. Ślusarska 9A

TERMINY ZAJĘĆ:
🔸 4 kwietnia 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 11 kwietnia 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 25 kwietnia 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 9 maja 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 16 maja 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 23 maja 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 30 maja 2022, godz. 19:00 – 20:00
🔸 6 czerwca 2022, godz. 19:00 – 20:00

Cały kurs (8 zajęć i filmiki) kosztuje 395 zł.
Do 28 marca NIŻSZA CENA (-50 zł)!

Mamy tylko 14 miejsc!

---
Działamy zgodnie z zasadami bezpieczeństwa! Sprawdź koniecznie szczegóły na stronie przed zakupem biletu!