Profilaktyka w zapobieganiu chorób naczyniowych i osteoporozy. Zapraszamy seniorki i osoby dorosłe.
Prowadzenie: Maria Mleczko - doktor rehabilitacji
Treningi mają na celu:
- usprawnienie funkcji układu sercowo - naczyniowego i oddechowego
- stabilizację sylwetki, wzmocnienie grup mięśni posturalnych
- poprawę samopoczucia
- profilaktykę w zapobieganiu chorób naczyniowych i osteoporozy
Koszt zajęć ustalany jest indywidualnie.
Szczegółowe informacje:
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Złotego Wieku 14, 31-616 Kraków
tel. 12 648 08 86, klub[at]kuznia.edu.pl
www.okn.edu.pl/
www.facebook.com/KlubKuzniaOKN
|