Klub Karino Ośrodka Kultury Kraków-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4) zaprasza na nowe zajęcia ruchowe dla dorosłych w każdy czwartek w godz. 20.30-21.30. Pierwsze zajęcia 8 marca. Zumba to ćwiczenia aerobowe wykonywane w rytm latynoskiej muzyki. To połączenia tańca z ćwiczeniami fizycznymi, przez co ćwiczenia stają się dobra zabawą. Zajęcia z zumby mają pozytywny wpływ na kondycję i zdrowie człowieka, ponieważ dotleniają organizm, zapobiegają schorzeniom układu krążenia i obniżają poziom stresu.
Wstęp: 1 zł od osoby dorosłej/zajęcia. Osoby posiadające Krakowską Kartę Rodzinną 3+ płacą 0,50 zł. Zajęcia dofinansowane ze środków Gminy Miejskiej Kraków.
|