Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu w poniedziałki i środy w Ośrodku Kultury Norwida.
Program zajęć obejmuje grupę ćwiczeń relaksacyjno-rehabilitacyjnych w oparciu o metodę B.K.S. Iyengara. Precyzyjna, regularna praktyka jogi powoduje zwiększenie siły mięśni, ma korzystny wpływ na umysł i psychikę! Serdecznie zapraszamy do wspólnego praktykowania!
Prowadzi doświadczona trenerka jogi - Kamila Berny.
Informacje i zapisy: Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida, os. Górali 5, tel.12 644 27 65 w. 17, 18., b.solecka@okn.edu.pl
Terminy spotkań:
Poniedziałki 16.00 -17.30 – grupa początkujących /średniozaawansowanych
Środy 14.30 – 16.00 – grupa początkujących /średniozaawansowanych
Cennik:
Karnet na 8 zajęć w miesiącu – 130,00 zł
Karnet na 4 zajęcia w miesiącu – 75,00 zł
Pojedyncze zajęcia - 20,00 zł
Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 5, Kraków
tel. 12 644 27 65
e-mail: sekretariat@okn.edu.pl
www.okn.edu.pl
www.facebook.com/oknorwid
|