Serdecznie zapraszamy do Mamiarni – miejsca przyjaznego rodzicom, w którym mamy z małymi dziećmi mogą się spotkać, porozmawiać przy herbatce i słodkim co nieco.

Macierzyństwo jest czasem pięknym, ale także trudnym, warto poszukać rady i wsparcia, tych, którzy to rozumieją. Wanda Hałuniewicz, Monika Lipowska-Hajduk i Renata Świerczek, będą się starały stworzyć miejsce przyjazne i ciepłe. W listopadzie zaprosimy Jolę Walczyk z portalu Ekorodzice, która opowie o domu bez chemii, pokaże, że wcale nie jest trudno zdrowo, ekologicznie dbać rodzinę, porozmawiamy też o doborze i jakości poradników dla rodziców – Wasze rady będą mile widziane.

Zapraszamy w każdą środę od 10.00-11.30.
Koszyczkowe (na herbatę, kawę i ciasteczko): 5 zł

Po spotkaniach będzie można wziąć udział w interesujących warsztatach.

14 V godz. 10.30
Strefa zdrowia w Mamiarni: Czy witaminy syntetyczne są zdrowe i skuteczne?
Prowadzenie: Joanna Bruc - coach zdrowia
Wstęp wolny.

Szum informacyjny dotyczący tego, co jest dla nas dobre i zdrowe, wprowadza niebezpieczny chaos. W polskim społeczeństwie ciągle pokutują mity, z którymi nauka rozprawiła się już kilka lat temu, brakuje rzetelnej informacji, w związku z czym zdarza się, że z dobrymi intencjami kształtujemy złe nawyki. Czas, aby świadomie podejmować decyzje o ochronie zdrowia i brać sprawy w swoje ręce.
Nasza żywność jest wysoko przetworzona, długo przechowywana i nie zawiera wystarczającej ilości składników odżywczych. Również styl życia - stres, pośpiech, brak odpoczynku - sprawia, że organizm potrzebuje zwiększonej dawki witamin i minerałów. Dlatego niezbędne jest w dzisiejszych czasach uzupełnianie naszej diety naturalnymi suplementami. Najprostszym rozwiązaniem wydaje się pójść do apteki i wybrać jakiś zestaw, najlepiej tani. Firmy farmaceutyczne produkują mnóstwo najróżniejszych preparatów, które mają uzupełnić braki składników odżywczych w organizmie Ale czy zatrucie chemią da się odwrócić zażywając kolejną chemię? Czy zażywanie syntetycznych witamin zastąpi naturę?

• Co to są witaminy syntetyczne i czym różnią się od naturalnych?
• Czy syntetyczne witaminy są zdrowe i dobre dla naszego organizmu?
• Dlaczego medycyna stosuje powszechnie witaminy syntetyczne?
• Jak wyrównać powstały niedobór witamin w organizmie?


28 V godz. 11.30-13.30
Warsztat wiązania chust – przytul mnie mamo!
Prowadzenie: Wanda Hałuniewicz – Certyfikowany Doradca Noszenia ClauWi®

Zapraszamy wszystkich przyszłych rodziców i rodziców dzieci do 4. miesiąca życia na warsztat, na którym nauczymy się, jak przytulać i nosić tak, żeby było zdrowo, bezpiecznie i wygodnie a jednocześnie, żeby nasze rodzicielskie ręce były wolne. Dobra i dobrze zawiązana chusta pozwala poświęcać maksimum uwagi noworodkowi, dbać o prawidłowy rozwój emocjonalny, intelektualny i fizyczny a w tym samym czasie nie rezygnować z normalnego funkcjonowania. Z dzieckiem w chuście możemy prasować, gotować, sprzątać, załatwiać sprawy urzędowe, robić zakupy i spacerować w dowolnych miejscach – nawet w lesie, po plaży czy w górach.
Cena: 40 zł od osoby, 70 zł od pary

Informacje i zapisy: wanda@pasiata.pl, 509 494 676 (decyduje kolejność zgłoszeń)
Do dyspozycji uczestników warsztatu chusty i lalki treningowe. Możliwość wypożyczenia chusty po warsztacie.

28 V godz. 13.30-15.30
Z dzieckiem w plecaku – warsztat wiązania chust na plecach.
Prowadzenie: Wanda Hałuniewicz – Certyfikowany Doradca Noszenia ClauWi®

Zapraszamy przyszłych rodziców i rodziców małych dzieci a w szczególności rodziców dzieci, które skończyły 4 miesiące życia, do wspólnej nauki wiązania chusty na plecach. Przekonamy się, że wiązanie na plecach jest zupełnie bezpieczne, nieskomplikowane i wygodne. A potem z plecakiem pełnym dziecka pójdziemy poznawać świat!
Cena: 40 zł od osoby, 70 zł od pary

Informacje i zapisy: wanda@pasiata.pl, 509 494 676 (decyduje kolejność zgłoszeń)
Do dyspozycji uczestników warsztatu chusty i lalki treningowe. Możliwość wypożyczenia chusty po warsztacie.

Wanda Hałuniewicz:
Certyfikowany Doradca Noszenia niemieckiej szkoły ClauWi®
Spotyka się z rodzicami i ich pociechami na początku ich wspólnej drogi – ucząc wiązania chusty, ułatwia rodzicielski start, pomaga „ogarnąć” rzeczywistość po małej-wielkiej rewolucji. Służy swoją wiedzą i doświadczeniem, pomaga wybrać i kupić odpowiednią chustę czy nosidło, pomaga dobrać najodpowiedniejszy sposób wiązania a resztę robi chusta i bliskość, jaką niesie. Nie pozostawia swoich uczniów bez wsparcia – po warsztatach i indywidualnych szkoleniach zawsze służy radą i pomocą.

Szczegółowe informacje:
Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
Os. Złotego Wieku 14
12 648 08 86
klub@kuznia.edu.pl
www.kuznia.edu.pl