Program nauczania obejmuje w pocz�tkowym etapie chi�sk� gimnastyk� og�lnorozwojow� oraz �wiczenia uzupe�niaj�ce. Nast�pnym etapem treningu, jest kszta�towanie odruch�w samoobrony w oparciu o techniki stylu Shaolin (wybrane elementy) oraz �wiczenia oddechowe (qi gong) - "zabawa w sztuk� walki".

Prowadzenie: Krzysztof K�sek - by�y trener kadry narodowej Kung-Fu

Informacje o cenach i zapisy: Akademia Walk - Krzysztof K�sek, tel. 660 615 486, kkesek@vp.pl

Terminy zaj��:

W poniedzia�ki i �rody od 18.00 do 19.15.


Szczeg�owe informacje:
Klub Ku�nia O�rodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Z�otego Wieku 14, 31-616 Krak�w
tel. 12 648 08 86, klub[at]kuznia.edu.pl
http://okn.edu.pl/
www.facebook.com/KlubKuzniaOKN